COVID-19 သည် သင့်ရုတ်တရက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ သိထားသောအရာ ဖြစ်သည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းပြီး စိတ်ခံစားမှုကောင်းကာ COVID-19 နှင့်အတူ လိုက်ပါလာသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသည်နှင့်အမျှ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ပို၍ပင် ပြင်းထန်လာနိုင်ပါသည်။ လေ့လာချက်များအရ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းကဲ့သို့သော ရေရှည်လက္ခဏာများကြားတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာများစွာလည်း ရှိကြောင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း နှင့် ကြွက်သားများ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း။ ဤစိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဆက်နွှယ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အားသာချက်များနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်များကို ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။
“COVID-19 နှင့်ပတ်သက်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်ပြီးနောက်၊ များသောအားဖြင့် လူနာတစ်ဦးမှ အပေါင်းလက္ခဏာပြပြီးနောက် ခြောက်ပတ် သို့မဟုတ် ရှစ်ပတ်အကြာတွင် ဖြစ်တတ်သည်။ဒါဟာ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နဲ့ ပြင်းထန်နိုင်ပြီး လူတွေက သူတို့ရဲ့ ဆံပင်တွေရဲ့ 30-40 ရာခိုင်နှုန်းလောက် ဆုံးရှုံးသွားတယ်ဆိုတာ သိကြပါတယ်” ဟု MedLinks မှ အတိုင်ပင်ခံ အရေပြားအထူးကုနှင့် ဆံပင်အစားထိုး ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Pankaj Chaturvedi က ဒေလီတွင် ပြောကြားခဲ့သည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟု ယူဆနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဖြစ်သည်ဟု နယူးဒေလီရှိ Max Multi Specialty Center မှ အတိုင်ပင်ခံ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန် ဒေါက်တာ Veenu Jindal က ရှင်းပြသည်။ လောလောဆယ်တွင် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ကိုယ်တိုင်က ၎င်းကို ဖြစ်စေသည်ဟု သက်သေမပြနိုင်သေးပါ။ ယင်းအစား သုတေသီများနှင့် COVID-19 သည် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများကြောင့် telogen effluvium သို့ ဦးတည်သွားနိုင်သည်။ ဆံပင်၏ ဘဝစက်ဝန်းကို အဆင့်သုံးဆင့် ခွဲခြားထားသည်။” တစ်ချိန်တည်းတွင် မွေးညင်းပေါက်များ၏ 90 ရာခိုင်နှုန်းအထိသည် ကြီးထွားလာသည့်အဆင့်တွင် ရှိနေသည်။ ၅ ရာခိုင်နှုန်းသည် ငြိမ်နေသည့်အဆင့်တွင် ရှိနေပြီး ၁၀ ရာခိုင်နှုန်းအထိ ကျဆင်းသွားသည်” ဟု ဒေါက်တာ Jindal က ပြောကြားခဲ့သည်။သို့သော် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပူပန်မှု သို့မဟုတ် အဖျားကြီးခြင်းကဲ့သို့သော စနစ်တွင် တုန်လှုပ်သွားသည့်အခါ ခန္ဓာကိုယ်သည် ရန်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ်၊ -flight mode.lockdown အဆင့်အတွင်း၊ ၎င်းသည် အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုသာအာရုံစိုက်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်မလိုအပ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် မွေးညင်းပေါက်များကို ကြီးထွားမှုစက်ဝန်း၏ telogen သို့မဟုတ် telogen အဆင့်သို့ လွှဲပြောင်းပေးကာ ဆံပင်ကျွတ်နိုင်သည်။
စိတ်ဖိစီးမှုအားလုံးက မကူညီနိုင်ခဲ့ပါဘူး။”COVID-19 ရှိသည့်လူနာများသည် dihydrotestosterone (DHT) ကို သွယ်ဝိုက်၍ဖြစ်စေ ဆံပင်ကို တယ်လီဂျင်အဆင့်သို့ သွယ်ဝိုက်၍ဖြစ်စေ ရောင်ရမ်းမှုတုံ့ပြန်မှု မြင့်မားခြင်းကြောင့် cortisol ပမာဏ မြင့်တက်လာသည်” ဟု ဒေါက်တာ Chaturvedi က ပြောကြားခဲ့သည်။ .
လူတွေဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်နေ့ကို ဆံပင် 100 အထိ ဆုံးရှုံးတတ်ပေမယ့် သင့်မှာ Telogen effluvium ရှိရင် ဆံပင် 300 မှ 400 လောက် ပိုပုံပေါ်ပါတယ်။ ရောဂါဖြစ်ပွားပြီး နှစ်လမှ သုံးလအတွင်း လူအများစုမှာ သိသိသာသာ ဆံပင်ကျွတ်တာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။” လို့ သင် ရေချိုးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဆံပင်ကို ဖြီးတဲ့အခါ၊ ဆံပင်အနည်းငယ် ကျွတ်ထွက်သွားသည်။ဆံပင်ကြီးထွားမှုစက်ဝန်းကို ပြီးမြောက်စေသည့်နည်းကြောင့် ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် နှောင့်နှေးသည့်လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ဒီဆံပင်ကျွတ်တာက မရပ်ခင် ခြောက်လကနေ ကိုးလအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်” ဟု ဒေါက်တာ Jindal က ပြောကြားခဲ့သည်။.
ဤဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ယာယီဖြစ်ကြောင်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု (COVID-19 ) သက်သာသွားသည်နှင့် ဆံပင်ကြီးထွားမှုစက်ဝန်းသည် ပုံမှန်အတိုင်း ပြန်လည်ရောက်ရှိသွားပါမည်။” လို့ အချိန်ပေးရုံပါပဲ။သင့်ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာတဲ့အခါ သင့်ဆံပင်စည်းနဲ့ အရှည်တူတဲ့ ဆံပင်တိုကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။လူအများစုသည် ခြောက်လမှ ကိုးလအတွင်း ၎င်းတို့၏ဆံပင်များ ပုံမှန်ပြည့်နေအောင် မြင်ကြသည်'' ဟု ဒေါက်တာ Jindal က ပြောသည်။
သို့သော် သင့်ဆံပင်ကျွတ်သည့်အခါ ပြင်ပစိတ်ဖိစီးမှုကို ကန့်သတ်ရန် ပုံမှန်ထက်ပို၍ ညင်သာစွာပြုလုပ်ပါ။” သင့်ဆံပင်လေမှုတ်စက်၏ အနိမ့်ဆုံးအပူချိန်ကို အသုံးပြုပါ။ဆံပင်ကို နဖူး၊ ponytail သို့မဟုတ် ကျစ်ဆံမြီးအဖြစ်သို့ တင်းတင်းကျပ်ကျပ်ပြန်ဆွဲခြင်းကို ရပ်ပါ။ဆံချည်မျှင်သံများ၊ မီးပူပူများနှင့် ခေါင်းစွပ်များကို ကန့်သတ်ပါ” ဟု ဒေါက်တာ Jindal.Dr.Bhatia က တစ်ညတာလုံး အိပ်ရေးဝဖို့၊ ပရိုတင်းများများစားပြီး ပိုပျော့ပျောင်းတဲ့ sulfate ကင်းတဲ့ ခေါင်းလျှော်ရည်ကို ပြောင်းဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ DHT နဲ့ ဆက်နွယ်နေတဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို တားဆီးပေးနိုင်တဲ့ Minoxidil ကို သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုပုံစံမှာ minoxidil ပေါင်းထည့်ဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
သို့သော်လည်း အချို့သောလူများတွင် ရှည်လျားသောရောဂါလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် နောက်ခံကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခုရှိနေပါက၊ ၎င်းတို့သည် ဆံပင်အများအပြားဆက်လက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးမှ အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ဒေါက်တာ Chaturvedi မှပြောကြားခဲ့သည်။ ဤလူနာများသည် လိမ်းဆေးဖြေရှင်းနည်းများ သို့မဟုတ် အဆင့်မြင့်ကုထုံးများကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်ပေမည်။ platelet ကြွယ်ဝသောကုထုံး သို့မဟုတ် mesotherapy အဖြစ်၊” ဟုသူကပြောသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် လုံးဝဆိုးရွားသည့်အရာက အဘယ်နည်း။ ပိုမိုဖိအားများပါသည်။ သင့်ချဲ့ထားသောအပိုင်း သို့မဟုတ် သင့်ခေါင်းအုံးပေါ်ရှိ ကြိုးများကို ဖိထားခြင်းသည် ကော်တီဆော (သို့) DHT အဆင့်များကိုသာ မြန်ဆန်စေပြီး လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှည်စေကြောင်း အတည်ပြုပါသည်။