COVID-19 သည် သင့်ရုတ်တရက် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့ သိပါသည်။

ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ကြောက်စရာကောင်းပြီး စိတ်ခံစားမှုကောင်းကာ COVID-19 နှင့်အတူ လိုက်ပါလာသည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောအခါတွင် ပို၍ပင် ဆိုးရွားလာနိုင်ပါသည်။ လေ့လာချက်များအရ ထိုကဲ့သို့သော ကာလရှည်ရောဂါလက္ခဏာများတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဆိုင်ရာ အစီရင်ခံစာများ အများအပြားရှိကြောင်း လေ့လာမှုများက ဖော်ပြခဲ့သည်။ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်း နှင့် ကြွက်သားများ ကိုက်ခဲခြင်းတို့ ကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤစိတ်ဖိစီးမှုနှင့် ဆက်နွှယ်သော ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးခဲ့ပြီး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက် ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အစီအမံများကို ပညာရှင်များနှင့် ဆွေးနွေးခဲ့ပါသည်။
"COVID-19 နှင့်ဆက်စပ်သောဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် များသောအားဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပြီးနောက်၊ များသောအားဖြင့် လူနာသည် အပေါင်းလက္ခဏာပြပြီးနောက် ခြောက်ပတ်မှ ရှစ်ပတ်အကြာတွင် ဖြစ်တတ်သည်။ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နဲ့ ပြင်းထန်နိုင်ပြီး လူတွေက သူတို့ရဲ့ဆံပင်ရဲ့ 30-40% အထိ ဆုံးရှုံးသွားတယ်ဆိုတာ လူသိများပါတယ်” ဟု ဒေလီရှိ MedLinks ရှိ အရေပြားအထူးကုနှင့် ဆံပင်အစားထိုး ခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Pankaj Chaturvedi က ပြောကြားခဲ့သည်။
New Delhi ရှိ Max Multi Specialty Center မှ အတိုင်ပင်ခံ အရေပြား အထူးကု ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Veenu Jindal က ၎င်းသည် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းဟု ယူဆနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် အမှန်တကယ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း ဖြစ်ကြောင်း ရှင်းပြခဲ့သည်။ လောလောဆယ်တွင် ကိုရိုနာ ဗိုင်းရပ်စ် ကိုယ်တိုင်က ၎င်းကို ဖြစ်စေသည့် အထောက်အထား မရှိသေးပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်၊ သုတေသီများနှင့် ဆရာဝန်များက COVID-19 ကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်သို့ သက်ရောက်သည့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖိစီးမှုများသည် telogen ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်ဟု ဆိုသည်။ ဆံပင်၏ ဘဝစက်ဝန်းကို အဆင့်သုံးဆင့် ခွဲခြားထားသည်။” follicles များ၏ 90% သည် အချိန်မရွေး၊ ကြီးထွားမှုအဆင့်၊ 5% သည်ငြိမ်သောအဆင့်တွင်ရှိပြီး 10% သည်သွန်းလောင်းနေသည်" ဟုဒေါက်တာ Jindal ကဆိုပါသည်။ သို့သော်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဒုက္ခသို့မဟုတ်မြင့်မားသောဖျားနာခြင်းကဲ့သို့သောစနစ်အပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသောအခါ၊ ခန္ဓာကိုယ်သည်တိုက်ခိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်ပျံသန်းခြင်းသို့ ၀ င်ရောက်သည်။ မုဒ်။ လော့ခ်ချသည့်အဆင့်တွင်၊ ၎င်းသည် အခြေခံလုပ်ဆောင်ချက်များကိုသာ အာရုံစိုက်သည်။ ဆံပင်ကြီးထွားရန်မလိုအပ်သောကြောင့်၊ ၎င်းသည် ဆံပင်မွေးညင်းပေါက်များကို ကြီးထွားမှုစက်ဝန်း၏ အနားယူခြင်း သို့မဟုတ် အနားယူသည့်အဆင့်သို့ လွှဲပြောင်းစေပြီး ဆံပင်ကျွတ်စေသည်။
ဖိအားအားလုံးသည် အကျိုးမရှိပေ။” မြင့်မားသောရောင်ရမ်းမှုကြောင့် COVID-19 လူနာများတွင် cortisol ပမာဏ တိုးလာကာ၊ သွယ်ဝိုက်သောအားဖြင့် dihydrotestosterone အဆင့် (DHT) ကိုတိုးစေပြီး ဆံပင်ကို အနားယူသည့်အဆင့်သို့ ဖြစ်စေသည်” ဟု ဒေါက်တာ Chaturvedi မှ ပြောကြားခဲ့သည်။
လူတွေက တစ်နေ့ကို ဆံပင် 100 အထိ ဆုံးရှုံးလေ့ရှိပေမယ့် မင်းမှာ telogen ဆံပင်ကျွတ်ရင် ဒီကိန်းက ဆံပင် 300-400 နဲ့ ပိုတူပါတယ်။ လူအများစုက နေမကောင်းဖြစ်ပြီး နှစ်လကနေ သုံးလအကြာမှာ ဆံပင်ကျွတ်တာကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ ဆံပင်၊ ဆံပင်အနည်းငယ် ကျွတ်သည်။ဆံပင်ပေါက်ပုံကြောင့် ဒီဖြစ်စဉ်ဟာ နှောင့်နှေးတတ်ပါတယ်။ဒီလိုမျိုး ဆံပင်ကျွတ်တာက မရပ်ခင် ခြောက်လကနေ ကိုးလအထိ ကြာနိုင်ပါတယ်” ဟု ဒေါက်တာ Jindal မှ ပြောကြားခဲ့သည်။
ဤဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည် ယာယီဖြစ်သည်ကို သတိပြုသင့်သည်။ စိတ်ဖိစီးမှု (ဤအခြေအနေတွင်၊ COVID-19) သက်သာသွားသည်နှင့်၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုစက်ဝန်းသည် ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်လာမည်ဖြစ်သည်။” အချိန်ပေးရုံသာ လိုအပ်ပါသည်။သင့်ဆံပင်ပြန်ပေါက်လာတာနဲ့အမျှ သင့်ဆံပင်စည်းနဲ့ အရှည်တူတဲ့ ဆံပင်တိုတိုကို သတိထားမိပါလိမ့်မယ်။လူအများစုသည် ခြောက်လမှ ကိုးလအတွင်း ၎င်းတို့၏ဆံပင်ကို ပုံမှန်ထုထည်သို့ ပြန်လည်ရောက်ရှိသည်ကို တွေ့ကြရသည်။” ဟု ဒေါက်တာ Jindal ကပြောသည်။
သို့သော် သင့်ဆံပင်ကျွတ်သည့်အခါ၊ ပြင်ပဖိအားကိုကန့်သတ်ရန် ပုံမှန်ထက်ပို၍ ညင်သာစွာပြုလုပ်ပါ။” သင့်ဆံပင်လေမှုတ်စက်တွင် အနိမ့်ဆုံးအပူပေးစနစ်ကို အသုံးပြုပါ။ဆံပင်ကို ဘန်း၊ ponytail သို့မဟုတ် ကျစ်ဆံမြီးတွင် တင်းကျပ်စွာ မစည်းပါနှင့်။မီးပူတိုက်တာ၊ သံပြားနဲ့ ခေါင်းစွပ်တွေ အသုံးပြုတာကို ကန့်သတ်ပါ” ဟု ဒေါက်တာ Jindal က အကြံပြုထားသည်။Bhatia က တစ်ညလုံးအိပ်ပြီး ပရိုတင်းများများစားပြီး ပိုပျော့ပျောင်းတဲ့ sulfate-free shampoo ကိုပြောင်းဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။ သူက DHT နဲ့ ဆက်နွယ်တဲ့ ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်တဲ့ သင့်ဆံပင်ထိန်းသိမ်းမှုပုံစံမှာ minoxidil ကို ထည့်သွင်းဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။
သို့သော်လည်း အချို့သောလူများတွင် ရှည်လျားသောလက္ခဏာများ သို့မဟုတ် နောက်ခံရောဂါတစ်ခုခုရှိနေပါက ဆံပင်အများအပြားဆက်လက်ဆုံးရှုံးနိုင်ပြီး အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်မှ အကဲဖြတ်ရန် လိုအပ်ကြောင်း ဒေါက်တာ Chaturvedi က ပြောကြားခဲ့သည်။” ဤလူနာများသည် ဒေသဆိုင်ရာဖြေရှင်းနည်းများ သို့မဟုတ် ခေတ်မီကုထုံးများကို စမ်းကြည့်ရန် လိုအပ်ပေလိမ့်မည်။ platelet ကြွယ်ဝသောကုထုံး သို့မဟုတ် mesotherapy အဖြစ်၊” ဟုသူကပြောသည်။
ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက် သေချာပေါက်ဆိုးရွားတာက ဘာလဲ။ ဖိအားပိုပေးတယ်။ သင့်ချဲ့ထွင်ခြင်း သို့မဟုတ် သင့်ခေါင်းအုံးပေါ်ရှိ ကြိုးများကို အလေးထားခြင်းက cortisol ကို မြန်ဆန်စေသည် (ထို့ကြောင့် DHT အဆင့်များ) နှင့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ရှည်ကြာစေသည်ဟု Jindal မှ အတည်ပြုခဲ့သည်။